北京时间2024年9月29日，昨日，北控男篮在训练基地进行了空开训练课及球迷日活动。刚刚结束国家队任务回到球队的廖三宁也出现在训练场当中。在接受媒体采访时，廖三宁谈到了过去的这个夏天以及新赛季的目标。

廖三宁表示：“这个夏天提升还是挺大的，进行各种训练，包括也跟随国家队出战了各种比赛。着重提升了自己的投篮。”